Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein16.3g17.5% der Energie
Fett46.5g50.0% der Energie
Kohlenhydrate30.2g32.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
16.3g (17.5%)Fett
46.5g (50.0%)Kohlenhydrate
30.2g (32.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein16.3g
Fett46.5g
Kohlenhydrate30.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein33%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED & SALTED WHOLE CASHEWS 581 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.3g Protein, 46.5g Fett und 30.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten