Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MIXED NUTS ROASTED / SALTED, ROASTED / SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien625kcal / 100g
Protein17.5g18.4% der Energie
Fett57.5g60.5% der Energie
Kohlenhydrate20g21.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
17.5g (18.4%)Fett
57.5g (60.5%)Kohlenhydrate
20g (21.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien625kcal
Protein17.5g
Fett57.5g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein35%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga223Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED NUTS ROASTED / SALTED, ROASTED / SALTED enthält insgesamt 625 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.5g Protein, 57.5g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten