Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS WITH A TOUCH OF SEA SALT, MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien595kcal / 100g
Protein23.8g25.6% der Energie
Fett50g53.9% der Energie
Kohlenhydrate19g20.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
23.8g (25.6%)Fett
50g (53.9%)Kohlenhydrate
19g (20.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien595kcal
Protein23.8g
Fett50.0g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein48%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 595 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen142Minuten
🧘♀️Yoga213Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS WITH A TOUCH OF SEA SALT, MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX 595 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 50g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten