Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HIKER'S A BLEND OF PEANUTS, RAISINS, PAPAYA, ALMONDS, PUMPKIN SEED KERNELS & WALNUTS TRAIL MIX, HIKER'S
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett21.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate53.1g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)Fett
21.9g (25.0%)Kohlenhydrate
53.1g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein12.5g
Fett21.9g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein25%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HIKER'S A BLEND OF PEANUTS, RAISINS, PAPAYA, ALMONDS, PUMPKIN SEED KERNELS & WALNUTS TRAIL MIX, HIKER'S 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 21.9g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten