Plant-based yogurt
Yogurt, almond milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein3g13.0% der Energie
Fett7g30.4% der Energie
Kohlenhydrate13g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
3g (13.0%)Fett
7g (30.4%)Kohlenhydrate
13g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein3.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Yogurt, almond milk zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 7g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten