Pizza

ROASTED VEGETABLE PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein7.9g18.1% der Energie
Fett5g11.5% der Energie
Kohlenhydrate30.7g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.6g
Protein
7.9g (18.1%)
Fett
5g (11.5%)
Kohlenhydrate
30.7g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein7.9g
Fett5.0g
Kohlenhydrate30.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED VEGETABLE PIZZA 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 5g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten