Pizza
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thick crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein13.3g25.1% der Energie
Fett9.1g17.2% der Energie
Kohlenhydrate30.6g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
13.3g (25.1%)Fett
9.1g (17.2%)Kohlenhydrate
30.6g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein13.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thick crust zeigen 257 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 9.1g Fettgehalt und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten