Pizza
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thick crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein13.3g25.1% der Energie
Fett9.1g17.2% der Energie
Kohlenhydrate30.6g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
13.3g (25.1%)Fett
9.1g (17.2%)Kohlenhydrate
30.6g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein13.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thick crust zeigen 257 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 9.1g Fettgehalt und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten