Pizza
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein12.9g24.5% der Energie
Fett8.4g15.9% der Energie
Kohlenhydrate31.4g59.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.7g
Protein
12.9g (24.5%)Fett
8.4g (15.9%)Kohlenhydrate
31.4g (59.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein12.9g
Fett8.4g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein26%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 8.4g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten