Pizza
Pizza with extra meat, medium crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein13.8g26.1% der Energie
Fett12.4g23.5% der Energie
Kohlenhydrate26.6g50.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
13.8g (26.1%)Fett
12.4g (23.5%)Kohlenhydrate
26.6g (50.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein13.8g
Fett12.4g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza with extra meat, medium crust 274 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 12.4g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten