Pizza
PIZZA, PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein8.9g19.1% der Energie
Fett6.8g14.6% der Energie
Kohlenhydrate30.8g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
8.9g (19.1%)Fett
6.8g (14.6%)Kohlenhydrate
30.8g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein8.9g
Fett6.8g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PIZZA, PEPPERONI 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 6.8g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten