Pizza
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein10g20.7% der Energie
Fett8.4g17.4% der Energie
Kohlenhydrate29.9g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
10g (20.7%)Fett
8.4g (17.4%)Kohlenhydrate
29.9g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein10.0g
Fett8.4g
Kohlenhydrate29.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 234 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 8.4g Fett und 29.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten