Pizza
MULTI-GRAIN THIN CRUST MEDITERRANEAN PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien178kcal / 100g
Protein11g29.1% der Energie
Fett6.2g16.4% der Energie
Kohlenhydrate20.6g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
11g (29.1%)Fett
6.2g (16.4%)Kohlenhydrate
20.6g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien178kcal
Protein11.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MULTI-GRAIN THIN CRUST MEDITERRANEAN PIZZA 178 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 6.2g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten