Pizza

MEATBALL PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien219kcal / 100g
Protein10.2g24.6% der Energie
Fett11.7g28.3% der Energie
Kohlenhydrate19.5g47.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.4g
Protein
10.2g (24.6%)
Fett
11.7g (28.3%)
Kohlenhydrate
19.5g (47.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien219kcal
Protein10.2g
Fett11.7g
Kohlenhydrate19.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATBALL PIZZA 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 11.7g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten