Pizza
MARGHERITA PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein11.4g25.3% der Energie
Fett7.9g17.6% der Energie
Kohlenhydrate25.7g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
11.4g (25.3%)Fett
7.9g (17.6%)Kohlenhydrate
25.7g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein11.4g
Fett7.9g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARGHERITA PIZZA 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 7.9g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten