Pizza
MARGHERITA PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein9.8g19.8% der Energie
Fett10.4g21.0% der Energie
Kohlenhydrate29.4g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.6g
Protein
9.8g (19.8%)Fett
10.4g (21.0%)Kohlenhydrate
29.4g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein9.8g
Fett10.4g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARGHERITA PIZZA 239 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 10.4g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten