Pizza
FOUR CHEESE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein12.3g26.7% der Energie
Fett12.9g28.0% der Energie
Kohlenhydrate20.9g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.1g
Protein
12.3g (26.7%)Fett
12.9g (28.0%)Kohlenhydrate
20.9g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein12.3g
Fett12.9g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE PIZZA enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 12.9g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten