Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TUSCAN STYLE CAESAR SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein9.9g32.2% der Energie
Fett12.2g39.7% der Energie
Kohlenhydrate8.6g28.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
9.9g (32.2%)Fett
12.2g (39.7%)Kohlenhydrate
8.6g (28.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein9.9g
Fett12.2g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN STYLE CAESAR SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 12.2g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten