Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TOMATOES WITH GARLIC & CAPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein4.5g28.5% der Energie
Fett6.8g43.0% der Energie
Kohlenhydrate4.5g28.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.8g
Protein
4.5g (28.5%)Fett
6.8g (43.0%)Kohlenhydrate
4.5g (28.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein4.5g
Fett6.8g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATOES WITH GARLIC & CAPERS enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 6.8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten