Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SWEET PIQUILLO PEPPERS STUFFED WITH WHITE TUNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien83kcal / 100g
Protein4g23.1% der Energie
Fett4g23.1% der Energie
Kohlenhydrate9.3g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.3g
Protein
4g (23.1%)
Fett
4g (23.1%)
Kohlenhydrate
9.3g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien83kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET PIQUILLO PEPPERS STUFFED WITH WHITE TUNA 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten