Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA WITH ITALIAN BASIL SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein7.5g14.7% der Energie
Fett32.1g63.1% der Energie
Kohlenhydrate11.3g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
7.5g (14.7%)Fett
32.1g (63.1%)Kohlenhydrate
11.3g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein7.5g
Fett32.1g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA WITH ITALIAN BASIL SPREAD enthält insgesamt 358 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 32.1g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten