Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ST. LOUIS ITALIAN SIDE SALAD, ST. LOUIS ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein6g22.9% der Energie
Fett12.1g46.2% der Energie
Kohlenhydrate8.1g30.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
6g (22.9%)Fett
12.1g (46.2%)Kohlenhydrate
8.1g (30.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein6.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ST. LOUIS ITALIAN SIDE SALAD, ST. LOUIS ITALIAN enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 12.1g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten