Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SPINACH BABY SPINACH, SWEET ONION VINAIGRETTE, HARD COOKED EGG, CRISPY RICE NOODLES, CHEDDAR AND MONTEREY JACK CHEESE BLEND, DRIED CRANBERRIES, AND SLICED ALMONDS SALAD CAFE BOWL, SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein7.4g17.2% der Energie
Fett16.1g37.4% der Energie
Kohlenhydrate19.5g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
7.4g (17.2%)Fett
16.1g (37.4%)Kohlenhydrate
19.5g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein7.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH BABY SPINACH, SWEET ONION VINAIGRETTE, HARD COOKED EGG, CRISPY RICE NOODLES, CHEDDAR AND MONTEREY JACK CHEESE BLEND, DRIED CRANBERRIES, AND SLICED ALMONDS SALAD CAFE BOWL, SPINACH enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 16.1g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten