Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN, SOUTHWEST STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein7.8g30.5% der Energie
Fett8.9g34.8% der Energie
Kohlenhydrate8.9g34.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
7.8g (30.5%)Fett
8.9g (34.8%)Kohlenhydrate
8.9g (34.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein7.8g
Fett8.9g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN, SOUTHWEST STYLE enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 8.9g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten