Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SOUTHWEST STYLE CHOPPED SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein8.2g29.8% der Energie
Fett12.2g44.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g25.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
8.2g (29.8%)Fett
12.2g (44.4%)Kohlenhydrate
7.1g (25.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein8.2g
Fett12.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST STYLE CHOPPED SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN 173 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 12.2g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten