Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SEAFOOD LOUIE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien49kcal / 100g
Protein3.1g27.2% der Energie
Fett1.2g10.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g62.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.4g
Protein
3.1g (27.2%)Fett
1.2g (10.5%)Kohlenhydrate
7.1g (62.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien49kcal
Protein3.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEAFOOD LOUIE SALAD zeigen 49 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 1.2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten