Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ROASTED BEET ARUGULA & BABY GREENS, FIRE-ROASTED RED BEETS, FETA CHEESE & SLICED ALMONDS WITH SHALLOT VINAIGRETTE SALAD, ROASTED BEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein5.5g22.6% der Energie
Fett13.3g54.7% der Energie
Kohlenhydrate5.5g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
5.5g (22.6%)Fett
13.3g (54.7%)Kohlenhydrate
5.5g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein5.5g
Fett13.3g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED BEET ARUGULA & BABY GREENS, FIRE-ROASTED RED BEETS, FETA CHEESE & SLICED ALMONDS WITH SHALLOT VINAIGRETTE SALAD, ROASTED BEET 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 13.3g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten