Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED WINE VINAIGRETTE, GREEN FALAFEL SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein5.9g18.8% der Energie
Fett3.2g10.2% der Energie
Kohlenhydrate22.2g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
5.9g (18.8%)Fett
3.2g (10.2%)Kohlenhydrate
22.2g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein5.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED WINE VINAIGRETTE, GREEN FALAFEL SALAD 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 3.2g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten