Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED POTATO SALAD WITH EGG, RED POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g8.0% der Energie
Fett7.9g29.9% der Energie
Kohlenhydrate16.4g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
2.1g (8.0%)Fett
7.9g (29.9%)Kohlenhydrate
16.4g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED POTATO SALAD WITH EGG, RED POTATO enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 7.9g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten