Gewürzgurken, Oliven, Paprika

PICKLED MANGO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien145kcal / 100g
Protein1.8g5.7% der Energie
Fett3.5g11.0% der Energie
Kohlenhydrate26.5g83.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.8g
Protein
1.8g (5.7%)
Fett
3.5g (11.0%)
Kohlenhydrate
26.5g (83.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien145kcal
Protein1.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate26.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PICKLED MANGO zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 26.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten