Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien175kcal / 100g
Protein1.7g5.5% der Energie
Fett11.7g37.9% der Energie
Kohlenhydrate17.5g56.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.9g
Protein
1.7g (5.5%)
Fett
11.7g (37.9%)
Kohlenhydrate
17.5g (56.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien175kcal
Protein1.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate17.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 11.7g Fett und 17.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten