Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MUSTARD + EGG POTATO SALAD, MUSTARD + EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein2.9g10.4% der Energie
Fett11.4g40.9% der Energie
Kohlenhydrate13.6g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.9g
Protein
2.9g (10.4%)Fett
11.4g (40.9%)Kohlenhydrate
13.6g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein2.9g
Fett11.4g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSTARD + EGG POTATO SALAD, MUSTARD + EGG 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 11.4g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten