Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MEDITERRANEAN CHICKEN SALAD WITH LITE GREEK DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein5.5g29.4% der Energie
Fett5.9g31.6% der Energie
Kohlenhydrate7.3g39.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
5.5g (29.4%)Fett
5.9g (31.6%)Kohlenhydrate
7.3g (39.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein5.5g
Fett5.9g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN CHICKEN SALAD WITH LITE GREEK DRESSING 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 5.9g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten