Gewürzgurken, Oliven, Paprika
KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein6.8g32.1% der Energie
Fett11.4g53.8% der Energie
Kohlenhydrate3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
6.8g (32.1%)Fett
11.4g (53.8%)Kohlenhydrate
3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein6.8g
Fett11.4g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 11.4g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten