Gewürzgurken, Oliven, Paprika
KALE GREAT GREENS SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein8.6g21.6% der Energie
Fett13.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate18g45.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
8.6g (21.6%)Fett
13.3g (33.3%)Kohlenhydrate
18g (45.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein8.6g
Fett13.3g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KALE GREAT GREENS SALAD KIT 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 13.3g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten