Gewürzgurken, Oliven, Paprika
KALE CAESAR SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein9g24.2% der Energie
Fett12.8g34.4% der Energie
Kohlenhydrate15.4g41.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
9g (24.2%)Fett
12.8g (34.4%)Kohlenhydrate
15.4g (41.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein9.0g
Fett12.8g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KALE CAESAR SALAD WITH CHICKEN enthält insgesamt 205 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 12.8g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten