Gewürzgurken, Oliven, Paprika
HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, PREMIUM BRUSCHETTA SPREAD, ORIGINAL TOMATO, ORIGINAL TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein3.3g28.4% der Energie
Fett5g43.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g28.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.6g
Protein
3.3g (28.4%)Fett
5g (43.1%)Kohlenhydrate
3.3g (28.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein3.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, PREMIUM BRUSCHETTA SPREAD, ORIGINAL TOMATO, ORIGINAL TOMATO 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten