Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK SALAD, GREEK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein1.3g9.0% der Energie
Fett7.9g54.5% der Energie
Kohlenhydrate5.3g36.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
1.3g (9.0%)Fett
7.9g (54.5%)Kohlenhydrate
5.3g (36.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein1.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK SALAD, GREEK 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 7.9g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten