Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GOLDEN BEET SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein4.1g15.5% der Energie
Fett13.4g50.8% der Energie
Kohlenhydrate8.9g33.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
4.1g (15.5%)Fett
13.4g (50.8%)Kohlenhydrate
8.9g (33.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein4.1g
Fett13.4g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLDEN BEET SALAD 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 13.4g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten