Gewürzgurken, Oliven, Paprika
EDAMAME, BLACK BEANS & KALE WITH SPICY CITRUS DRESSING ORGANIC SALADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein5.6g25.3% der Energie
Fett3.5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate13g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
5.6g (25.3%)Fett
3.5g (15.8%)Kohlenhydrate
13g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein5.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EDAMAME, BLACK BEANS & KALE WITH SPICY CITRUS DRESSING ORGANIC SALADS zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 3.5g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten