Gewürzgurken, Oliven, Paprika
DUTCH POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein1.4g5.0% der Energie
Fett4.3g15.5% der Energie
Kohlenhydrate22.1g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
1.4g (5.0%)Fett
4.3g (15.5%)Kohlenhydrate
22.1g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein1.4g
Fett4.3g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DUTCH POTATO SALAD 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 4.3g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten