Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein5.5g14.7% der Energie
Fett7g18.7% der Energie
Kohlenhydrate25g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
5.5g (14.7%)Fett
7g (18.7%)Kohlenhydrate
25g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein5.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 7g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten