Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN GOCHUJANG SALAD, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien86kcal / 100g
Protein6g32.8% der Energie
Fett2.7g14.8% der Energie
Kohlenhydrate9.6g52.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
6g (32.8%)
Fett
2.7g (14.8%)
Kohlenhydrate
9.6g (52.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien86kcal
Protein6.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN GOCHUJANG SALAD, CHICKEN 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 2.7g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten