Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein6.4g23.2% der Energie
Fett14.8g53.6% der Energie
Kohlenhydrate6.4g23.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.6g
Protein
6.4g (23.2%)
Fett
14.8g (53.6%)
Kohlenhydrate
6.4g (23.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein6.4g
Fett14.8g
Kohlenhydrate6.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CAESAR SALAD 178 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 14.8g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten