Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF WITH LETTUCE, RANCH DRESSING, TOMATOES, CHEESE, EGG, HONEY HAM, AND HONEY TURKEY BREAST SALAD, CHEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein7g26.9% der Energie
Fett10g38.5% der Energie
Kohlenhydrate9g34.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
7g (26.9%)Fett
10g (38.5%)Kohlenhydrate
9g (34.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein7.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEF WITH LETTUCE, RANCH DRESSING, TOMATOES, CHEESE, EGG, HONEY HAM, AND HONEY TURKEY BREAST SALAD, CHEF 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 10g Fett und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten