Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CAESAR ROMAINE LETTUCE, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein7.1g16.0% der Energie
Fett24.2g54.5% der Energie
Kohlenhydrate13.1g29.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
7.1g (16.0%)Fett
24.2g (54.5%)Kohlenhydrate
13.1g (29.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein7.1g
Fett24.2g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein14%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAESAR ROMAINE LETTUCE, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 24.2g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten