Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CAESAR CRISP ROMAINE, WHITE MEAT CHICKEN, PARMESAN CHEESE AND CAESAR DRESSING SALAD WITH CHICKEN, CAESAR WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein9.6g36.2% der Energie
Fett12.4g46.8% der Energie
Kohlenhydrate4.5g17.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.5g
Protein
9.6g (36.2%)
Fett
12.4g (46.8%)
Kohlenhydrate
4.5g (17.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein9.6g
Fett12.4g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein19%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAESAR CRISP ROMAINE, WHITE MEAT CHICKEN, PARMESAN CHEESE AND CAESAR DRESSING SALAD WITH CHICKEN, CAESAR WITH CHICKEN 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 12.4g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten