Gewürzgurken, Oliven, Paprika
BUFFALO CHICKEN RANCH SALAD, BUFFALO CHICKEN RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein7.3g33.0% der Energie
Fett9.9g44.8% der Energie
Kohlenhydrate4.9g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
7.3g (33.0%)Fett
9.9g (44.8%)Kohlenhydrate
4.9g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein7.3g
Fett9.9g
Kohlenhydrate4.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUFFALO CHICKEN RANCH SALAD, BUFFALO CHICKEN RANCH 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 9.9g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten