Gewürzgurken, Oliven, Paprika
BLUE CHEESE STUFFED GREEN OLIVES, BLUE CHEESE STUFFED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein7.7g22.3% der Energie
Fett19.2g55.5% der Energie
Kohlenhydrate7.7g22.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
7.7g (22.3%)Fett
19.2g (55.5%)Kohlenhydrate
7.7g (22.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein7.7g
Fett19.2g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUE CHEESE STUFFED GREEN OLIVES, BLUE CHEESE STUFFED enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 19.2g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten