Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BLACK OLIVE PASTE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein6.7g14.3% der Energie
Fett33.3g71.3% der Energie
Kohlenhydrate6.7g14.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
6.7g (14.3%)
Fett
33.3g (71.3%)
Kohlenhydrate
6.7g (14.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein6.7g
Fett33.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein13%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK OLIVE PASTE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 33.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten