Gewürzgurken, Oliven, Paprika
APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN GREEN LEAF LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, APPLES, WALNUTS, BLUE CHEESE CRUMBLES WITH SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE, APPLE WALNUT WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein6.6g23.1% der Energie
Fett10.1g35.3% der Energie
Kohlenhydrate11.9g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
6.6g (23.1%)Fett
10.1g (35.3%)Kohlenhydrate
11.9g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein6.6g
Fett10.1g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN GREEN LEAF LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, APPLES, WALNUTS, BLUE CHEESE CRUMBLES WITH SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE, APPLE WALNUT WITH CHICKEN 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 10.1g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten